El fisicoculturismo o conocido simplemente como culturismo, es una actividad física que se centra en desarrollar y mejorar la musculatura del cuerpo a través de estos ejercicios con pesas y nutrición especifica.
Los fisicoculturistas o a menudo llamados culturistas, trabajan para aumentar el tamaño, la definición y la simetría de sus músculos y lograr un aspecto muscular estético; siendo un deporte competitivo. Los atletas que asisten a eventos son juzgados en función de su apariencia y simetría.
En esta ocasión, Alba Verónica Herrarte, comparte su experiencia al participar en competiciones olímpicas a nivel internacional en esta disciplina.
La atleta inició en el fisicoculturismo cuando tomó la decisión de cambiar sus hábitos, dando un giro a su vida para dedicarse al gimnasio formando parte de la Federación Nacional del Fisicoculturismo de Guatemala; fue la campeona Centroamericana en la categoría de Body Fitness en 2017. Además, es madre y Licenciada en Administración de Empresas.
Por lo cual, insta a los guatemaltecos que deseen desenvolverse en esta disciplina a continuar en el proceso y lograr sus objetivos.