Las Red Flags (en español, banderas rojas), son las señales de advertencia que indican problemas potenciales o relaciones poco saludables, dichas señales no deben ser ignoradas ya que pueden ser perjudiciales para quienes atraviesan esta situación.
Ahora bien, te presentaremos algunas pautas para identificar estas señales en una relación con el objetivo de mantener relaciones sanas y seguras.
- Comunicación agresiva: Esta puede llevar agresividad en las palabras con gritos que pueden perjudicar la salud mental de una persona. También la falta de comunicación sobre los sentimientos, preocupaciones o temas importantes.
- Control excesivo: Si tu pareja comienza a controlar aspectos de tu vida, como amistades, actividades o finanzas, incluso decisiones personales es una clara red flag para salir de allí.
- Violencia física o verbal: Como lo mencionamos en el punto anterior los insultos, y golpes pueden ser una señal de advertencia importante que no debes dejar pasar.
- Manipulación emocional: En esta fase se hace presente el chantaje emocional para obtener lo que quiere.
- Desigualdad en la relación: Tu pareja intenta imponerse ante tus actividades, objetivos, te trata de manera desigual en términos de poder y control lo que indica que es un desequilibrio en la relación.
Si en tu relación se presenta alguna de estas señales es importante tomar medidas para abordarlas, y en casos extremos considerar la ayuda profesional para terminar la relación y resolver los problemas mutuamente con una comunicación efectiva.