bajar de peso Archives - Radio Sonora

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Toda la verdad sobre la contundente dieta metabólica de 28 díasLa nutricionista Haylie Pomroy ideó una de los planes alimentarios más populares del momento. Se trata de una rutina orientada a alterar el ritmo del cuerpo y quemar calorías más rápido. Las comidas, infusiones y el tipo de ejercicio clave.

Nueve hábitos para bajar de peso mientras se duermeEvitar los hidratos de carbono por la noche y cenar tres horas antes del sueño pueden ser clave para perder peso durante el descanso.