Hay alimentos que ayudan a evitar esta molestia, así como el tomar bastantes líquidos para favorecer la salud.
La papaya
Esta fruta contiene vitaminas que juegan un papel fundamental en la salud del sistema inmunitario, pues fortalece las defensas para evitar las infecciones.
El brócoli
La vitamina C, betacaroteno y minerales que contiene esta verdura también fortalecen el sistema inmune ayudando a prevenir enfermedades.
La entrevista
Arándanos rojos
Estos deliciosos frutos impiden que la bacteria se adhiera a las mucosas del tracto urinario, por ser ricos en taninos, vitaminas y quercetina.
